Как приготовить куриные наггетсы в соусе
За последние 10 дней горячие темы в Интернете были в основном посвящены приготовлению пищи, здоровому питанию и навыкам домашней кулинарии. Среди них куриные наггетсы под соусом, как блюдо домашнего приготовления, привлекли большое внимание благодаря своему восхитительному вкусу и простоте приготовления. В этой статье подробно описано, как приготовить куриные наггетсы с соусом, а также приложены соответствующие данные и инструкции, которые помогут вам легко освоить это вкусное блюдо.
1. Основная информация о куриных наггетсах с соусом

| Проект | данные |
|---|---|
| время приготовления | 30 минут |
| Уровень сложности | простой |
| Вкус | Соленый и слегка сладкий |
| Подходит для толпы | Все возрасты |
2. Необходимые ингредиенты
| Ингредиенты | Дозировка |
|---|---|
| Куриное бедро | 500г |
| легкий соевый соус | 2 столовые ложки |
| Старый соевый соус | 1 столовая ложка |
| приготовление вина | 1 столовая ложка |
| белый сахар | 1 столовая ложка |
| имбирь | 3 ломтика |
| чеснок | 3 лепестка |
| зеленый лук | 1 палка |
| водный крахмал | Соответствующая сумма |
3. Этапы производства
1.Подготовьте ингредиенты: Куриные ножки вымыть, нарезать небольшими кусочками, имбирь нарезать ломтиками, чеснок раздавить, а зеленый лук нарезать дольками для дальнейшего использования.
2.маринованная курица: Положите кусочки курицы в миску, добавьте легкий соевый соус, кулинарное вино и кусочки имбиря, равномерно перемешайте и маринуйте 15 минут.
3.Жареная курица: Налейте масло в горячую сковороду, добавьте зубчики чеснока и зеленый лук и обжарьте до появления аромата. Добавьте маринованные кусочки курицы и жарьте, помешивая, пока они не изменят цвет.
4.приправа: Добавьте темный соевый соус и белый сахар, продолжайте равномерно обжаривать, затем добавьте необходимое количество воды, накройте кастрюлю крышкой и тушите на слабом огне 10 минут.
5.Собрать сок: Откройте крышку кастрюли, поставьте на сильный огонь, влейте крахмал, чтобы суп загустел, обжаривайте, пока суп не загустеет, и подавайте.
4. Советы по приготовлению
1.Выбор курицы: рекомендуется использовать куриные бедра, которые имеют более нежную текстуру. Вместо этого вы также можете использовать куриные грудки, но нужно обращать внимание на огонь, чтобы не пережарить.
2.Соотношение приправ: Соотношение светлого и темного соевого соуса можно регулировать по своему вкусу. Если вам нравится более темный цвет, вы можете добавить больше темного соевого соуса.
3.Управление огнем: жаря курицу, используйте средний огонь, чтобы избежать подгорания снаружи и внутри; при кипении используйте слабый огонь, чтобы курица полностью впитала суп.
5. Пищевая ценность
| Информация о пищевой ценности | Содержание (на 100 г) |
|---|---|
| тепло | 150ккал |
| белок | 20 г |
| толстый | 8 грамм |
| углеводы | 5 грамм |
Куриные наггетсы под соусом не только вкусны, но и богаты белком и различными микроэлементами. Это полезное блюдо, подходящее для ежедневного употребления всей семьей.
6. Ассоциация горячих тем
За последние 10 дней дискуссии о куриных наггетсах в соусе в основном касались следующих аспектов:
1.здоровое питание: Как сократить потребление жиров и приготовить куриные наггетсы с низким содержанием жира.
2.Быстрые блюда: Куриные наггетсы в соусе — быстрое блюдо, подходящее для занятых офисных работников.
3.домашняя кухня: Родители делятся советами, как привить детям любовь к курице.
Я надеюсь, что благодаря знакомству с этой статьей вы легко освоите метод приготовления куриных наггетсов в соусе и получите удовольствие от приготовления. Приятного приготовления!
Проверьте детали
Проверьте детали